ずーっと疑問だったんです。
食べても太る人とらない人がいる。
たまに居ませんか？
太っているくせに小食の人。
周りは「あれ陰で絶対食べてるよー」
って思っているんですよ。
私は小食とは言いませんが、いたって普通。
でも83ｋｇだったんです。
いや、MAX88ｋｇあったんです。
その時だって別に息子と一緒に
どんぶり飯食べてた訳ではない。
ごく普通の女性用お茶碗に1善です。
外食でも大盛りなんて頼んだことないです。
姉と一緒に暮らしていた時に、
「それしか食べないのに太るって、
絶対どこか悪いよ」
と言われたことも。
今思うと食べ足りてなかった。
私の体を動かすのに
必要な栄養素が足りないから、
体がため込もうとしたんでしょうね。
私は医学的な知識も
なにもないんですけど、
今一生懸命いろいろ食べて、
自然とやせていって思う事は、
私は冬場の熊だったんだなと
栄養素が常に不足しているから、
冬眠するために栄養をため込んで。
エネルギー消費を勝手に抑えてしまう。
人間だって動物だもの
（相田みつを風で）
たぶん88ｋｇの頃の写真
発掘されました。
冬眠中の時ですねｗｗ
みなさん、栄養不足にご用心。
こうなりますよ！
ダイエットとまったく関係ありませんが、
仕事はこんな事をしております。
ご興味ある方は是非。
自由が丘マシュマロベビー
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