なんとなく更新しにきた。長文。
弱音と愚痴と独り言のみ。
会社で愚痴言う人にはなりたくなくて基本的に言わないし、友達に言ったところで反応に困らせるだけだと思うと、わざわざ話す気になれないし。
親に言えばどうせまた仕事やめろしか言わないんだろうし。
ストレスとか失敗から逃げることは考えてなくて、そういうのに立ち向かう勇気が欲しいんです。
ここ1ヶ月のストレスがとても重くて、体調に異変が出始めてる。ほんと無理。いろいろな器からあふれてる。
過呼吸は今のところ大丈夫。
じんましんが相当ヤバイ。夕方帰宅するときの顔にポコポコできたり、お風呂上がりの背中のあのボコボコ感ね。ささいな刺激ですぐみみずばれ。
あと、朝がくるのが本当に受け入れられなくて、寝たら朝が来ちゃうからと3時まで起きてたりして、ちょっと思考力が低くなってる。
そういうときに現実と向き合おうとすると、自分の不幸フィルターがかかって、状況がうまく判断できなくなるから困る。。
うまくいかなくて自信をなくしてるからか、急に検定を受けようとし始めるし、判断力がふらっふら。
久しぶりに、嫌な現実に吐き気がこみ上げる。
辛いことから逃げられるなら逃げたいけど、そんなことできないから向き合うしかない。
見る夢は、自分が今考えられる最悪の話ばかり。
だいたいいつも同じ内容で、さらに現実がよくわからなくなる。
でもね、痛いことは嫌だし、自分をどうにか癒そうと考えられてるから。まだわたし自身も安心できてる。
今の状況やわたしの心身の状態について、当てはめようと思えば色んな言葉が当てはまるのかもしれないけど今はそういうのはいらないです
正直、今まで自分の辛さを、特別な辛さとして人から理解されたいとか頑張ってることを認めてほしい気持ちはあったと思う。
今は、そんな言葉を当てはめて人に慰められたい訳じゃないし、辛いことを理解してほしいとか共感してほしいということでもない。
解決したい。乗り越えたい。強くなりたい。
自律して、人として立派な人になりたい。
だってそれしかないんだもの。
働くって、そういうこと。
たぶんこの泣き寝入りが許されない感じが社会の厳しさだなあと思う。
だからこそ学生の時に色々と経験できて良かったんだきっと。
明日も、もうすぐ始まる。
嫌な事実を見なきゃいけない。
心を強くしたり、ストレスに凹まず頑張ったりするというよりも、覚悟さえあればなんとかなると思ってる。
色んなものを見る覚悟ね。
そしたらきっと、自分も楽になれるのかなとか思うけど、そんな簡単な話でもないかも。
でもここにこうしてだらだら書いてたら少し楽になった。
誰かに見てほしいんじゃなくて自分を客観視するために書く。
すぐ不幸フィルターかかるから怖い。
現実見なきゃね。
また抱えきれないストレスがあれば書きにこようー
弱音と愚痴と独り言のみ。
会社で愚痴言う人にはなりたくなくて基本的に言わないし、友達に言ったところで反応に困らせるだけだと思うと、わざわざ話す気になれないし。
親に言えばどうせまた仕事やめろしか言わないんだろうし。
ストレスとか失敗から逃げることは考えてなくて、そういうのに立ち向かう勇気が欲しいんです。
ここ1ヶ月のストレスがとても重くて、体調に異変が出始めてる。ほんと無理。いろいろな器からあふれてる。
過呼吸は今のところ大丈夫。
じんましんが相当ヤバイ。夕方帰宅するときの顔にポコポコできたり、お風呂上がりの背中のあのボコボコ感ね。ささいな刺激ですぐみみずばれ。
あと、朝がくるのが本当に受け入れられなくて、寝たら朝が来ちゃうからと3時まで起きてたりして、ちょっと思考力が低くなってる。
そういうときに現実と向き合おうとすると、自分の不幸フィルターがかかって、状況がうまく判断できなくなるから困る。。
うまくいかなくて自信をなくしてるからか、急に検定を受けようとし始めるし、判断力がふらっふら。
久しぶりに、嫌な現実に吐き気がこみ上げる。
辛いことから逃げられるなら逃げたいけど、そんなことできないから向き合うしかない。
見る夢は、自分が今考えられる最悪の話ばかり。
だいたいいつも同じ内容で、さらに現実がよくわからなくなる。
でもね、痛いことは嫌だし、自分をどうにか癒そうと考えられてるから。まだわたし自身も安心できてる。
今の状況やわたしの心身の状態について、当てはめようと思えば色んな言葉が当てはまるのかもしれないけど今はそういうのはいらないです
正直、今まで自分の辛さを、特別な辛さとして人から理解されたいとか頑張ってることを認めてほしい気持ちはあったと思う。
今は、そんな言葉を当てはめて人に慰められたい訳じゃないし、辛いことを理解してほしいとか共感してほしいということでもない。
解決したい。乗り越えたい。強くなりたい。
自律して、人として立派な人になりたい。
だってそれしかないんだもの。
働くって、そういうこと。
たぶんこの泣き寝入りが許されない感じが社会の厳しさだなあと思う。
だからこそ学生の時に色々と経験できて良かったんだきっと。
明日も、もうすぐ始まる。
嫌な事実を見なきゃいけない。
心を強くしたり、ストレスに凹まず頑張ったりするというよりも、覚悟さえあればなんとかなると思ってる。
色んなものを見る覚悟ね。
そしたらきっと、自分も楽になれるのかなとか思うけど、そんな簡単な話でもないかも。
でもここにこうしてだらだら書いてたら少し楽になった。
誰かに見てほしいんじゃなくて自分を客観視するために書く。
すぐ不幸フィルターかかるから怖い。
現実見なきゃね。
また抱えきれないストレスがあれば書きにこようー