しなやかな心のための
[しあわせ自家発電®︎]
笠松まさみです

空に❓マーク発見❗️🤣


今日は2年前に書いたわたしのブログをご紹介します🍀


今、本当に必要なのはリスク管理能力ではないでしょうか😊


想像力を駆使して、今後起こり得る問題に備える力は自分や家族を護ります🌈


想像力とは、五感による観察力➕六感による洞察力だとわたしは思います✨


感性を磨くと人にも自分にも優しくなれますね🧡


過去の経験にものさしを置いても通用しないアフターコロナの現実を柔らか頭で受け取れる様に、昭和生まれのわたしも頑張っています💪


大切な事なのでリブログしました✨


是非ご覧下さいませ😊



しなやかな心のための

[しあわせ自家発電®︎]

笠松まさみです

わたしのお気に入り写真の一枚😃


この写真は、今日ご紹介する感動経営コンサルタントの杉岡氏が奥様とお出かけの時に撮影されたものと記憶しています🍀


切り取り方がさすがアーティスト✨


そして杉岡氏が、これから来る希望の時代の幕開けに大切な事を書いてらっしゃるブログを見つけました🧡


先日わたしが投稿した唯一無二で、書ききれていないたくさんの事のひとつがここにあるので、是非ご覧下さい😊


杉岡さん、いつも万倍の勇気を頂き、心から感謝しています🙏


しなやかな心のための

[しあわせ自家発電®︎]

笠松まさみです

今日の朝焼けです😊


見る見るうちに空が変化するショーは、感動で涙ぐんでしまった程‥🥲


早朝の礼拝を捧げ、帰り道での出来事です⛪️

十字架に見えるのはわたしだけでしょうか❓

こんな風にして陽が昇るのを見られる特権は早起きならではですね😃


昔から早起きは三文の徳と言いますが、コレは本当です🌈


素敵な朝に出逢えたお陰で平安な一日が始まり、こんな一瞬の空の変化を見ていると、唯一無二という言葉が頭をよぎりました✨


わたしの屋号でもある[しあわせ自家発電®︎]は誰もが知っている言葉の組み合わせなので、色々な解釈ができる様に敢えて方程式の様なメソッドは特に作っていません🧡


それは、みんなそれぞれ幸せの形も違う様に内省の仕方も続きやすいものがあると思うからです♾


コツがわかるまで自分と向き合う事を諦めずに続けることがとても大切なので、個人セッションではヒアリングの中で一緒に相談しながら方法をご提案しています🐞


ですが、みなさんにココだけは理解して頂きたい[しあわせ自家発電®︎]の核が今日のタイトル、唯一無二なのです✨✨


このマインドは発電機そのものと言っても過言ではありません🍀


そして燃料は感謝、バロメーターは笑顔です🔥

ちょっと前までよく言われていた自己肯定感を簡単に言うと、ネガティブを手放す事を意識して過ごしていると自分を赦す事ができる様になるという事ですね🍀


人間が作った社会のシステムの中で、競争させられ、常にジャッジの中で暮らして来たわたし達は仕方のない事なのですが‥


わたしの前のブログ『老いるという事』にも共通する想いが書いてある様に、誰かのせいにしている内はずっとず〜っと苦しいまま何にも解決しません😊


それは自分の中に答えがあるから外側に求めても難しく、戦う相手は自分自身、自分の思考との戦いなのです🤼‍♀️


でも唯一無二がマインドセットできれば、それこそ本当の意味で無敵になれますね🏋️🎖

使命とか言われて考えてみても、そんな事わからないのがほとんどです🌀


自分だけで導き出せるものでも無く、ベクトルを自分の内側に向ける努力をしている内にふとある日、手の中にある宝物に気が付くという様なイメージでしょうか😃


ネガティブって人間が勝手に作り出したもので魂は知りませんから、自分の感情や直感を大切に、決してわがままでは無いもうひとりの自分を信じて進むという事が一番☝️


そんな風に目の前の事を喜びでこなしている内にこれが使命なのかもしれないってわかる時がきっとありますから🌈


逆に言えば負の経験の中にしか使命を見つける鍵は無いのです🔑

あまり普段は考えない言葉かもしれませんが、唯一無二は指紋認証システムの存在が証明する事実です🍀


銀行の🏧やら携帯電話📱にもちゃんと搭載してありますから、自分を助ける合言葉として信じてみて下さい😊


ただし、お顔だけ向けるのではなく、ちゃんとおへそをそちら側に向ける努力をお忘れなく〜


自分を助ける事ができるのも、自分の人生を輝かせるのも自分の思考しかないのですから‥✨


自分を護ると決める🪢


覚悟とはそういうものだと感じます😊

昨年末、河原をお散歩中に見つけた美しい羽根です🪶


来る年がわたしにとって良いものになる証に持ち帰りました🧡


2月4日の立春から本格的に始まる愛の時代とも風の時代ともいわれる2022年を楽しみに過ごせる様に唯一無二という言葉がパラダイムシフトのきっかけになれば嬉しいです✨


ではまたブログでお会いできます様‥😊





しなやかな心のための
[しあわせ自家発電®︎]
笠松まさみです
ミケランジェロ『アダムの創造』
ご存知の方も多いこの絵は、聖書の創世記2章7節:神が土から人を形作り、命の息を吹き入れられた時の様子を描いているものなのだそうです✨

そして、向かって右側の神がおられる赤い部分が脳🧠の断面図に見えるという説を思い出して‥

わたしの場合、そう言われれば‥ぐらいの意識でしたので、無責任なと叱られそうですが、本当の所を深く極めたい方は書物など探してみて下さると助かります🙏
さて本題、この絵の黄色い部分の矢印の長さはどちらが長いでしょう❓

あまり考えすぎずに、パッと思いつく方をチョイスしてみて下さい😊

答えはこの後、お知らせしますね✨

この絵本、娘が幼稚園ぐらいの時に気に入ってよく遊んでました🧡

30年ほど前ですから、今はもう絶版で手に入りにくい様ですが‥🔚

その名も目だまし手品🎩というだけあって、目の錯覚を利用した手品が楽しい絵本です📚

目の錯覚というのは脳🧠の錯覚とも言えると思いますが、色でも人によって見え方が微妙に違ったりしますものね👀

その人の経験から、思い込みの強さみたいな感覚的な力に頼る事が多いのかもしれません😊


コレが答えですが、みなさんは正解でしたか❓

問いかけられ方で既に思い込み易い人は、同じという選択肢を持たないかもしれませんね🙄

こども達は経験が少ないからか、やわらか頭なので素直に手品を楽しみますが、大人の中には種明かしをしても納得いかずに定規で測る方も〜📏

後でご本人も大笑いしておられました🤣

脳って不思議🧠
この騙されやすい脳を逆手に取って‥

口角を上げて仕事をすれば、脳は楽しい事をしていると勘違いして、疲れにくいと聞いた事があります✨

仕事だけでなく、みんなが過酷だと感じるコロナ禍の今だからこそ、マスクの中で口角を上げて微笑みながら過ごしてみると効果を実感しやすいかもしれませんね😷

その様にしてきた私自身も、長引くマスク生活で油断していたのか口角が下がってしまっている事に気が付きました🙁

特に仕事の時には口角を上げているとメリットがたくさんあって、話しかけられた時や電話に出る時など、マスクのままでも笑声が伝わります🌈
なにより自分がワクワク愉しんでいる事が、脳疲労を軽減してストレスも身体の疲れも減らせるのだとしたら、無料でお試しできるのですからお得ですね🉐

意識のスイッチをポジティブに切り替えると、よく言われている引き寄せや潜在意識からの閃き、直感が冴えるなど良い事ばかり🍀

軽やかに生きやすくなる自分を創り出すのも、そんな小さな習慣から始まるのかもしれません✨

油断していた私への自戒の念を込めて 💟

ではまたブログでお会いできます様‥😊


しなやかな心のための
[しあわせ自家発電®︎]
笠松まさみです
先日の雨あがり、人生2度目ぐらいの大きな虹を見る事が出来ました😃

地から地までのお〜っきなアーチに圧倒されながらパシャリ📷

夕焼けと虹なんてそう滅多にお目にかかれるシロモノじゃないですものね〜🌈

ラッキーです🍀

後日友人達からもたくさんの虹の写真が送られてきて‥✨

離れていても同じ時に同じ空を見上げていたんだなぁって思うと心がとてもほっこりうれしくなりました😊

コロナ禍にも元気でいてくれる事に感謝🧡

必ず来ると言われている第6波の心配も否めませんが、コロナを正しく恐れて予防に努め、自己免疫を落とさない様に心を健やかに保つ方法を考えながら委ねるしかないのかもしれませんね🙁
先週末の秋晴れ、こどもさんの運動会だった方も多かったのでは❓

可愛い孫達も幼稚園の運動会でしたが、コロナ禍で残念ながら見に行けませんでした🥲

わたしのこどもの頃は、朝早くから母が大量のおむすびを作り3世代で楽しんだものです✨

父兄の参加種目などもたくさんあり、今とは違ってみんなで楽しむ運動会でしたね〜😊

今では借りもの競争なんて知らない若者の方が多いかもしれません🏅

核家族が増え、企業戦士達は転勤で親の事も心配しながら仕事に追われ、みんな一生懸命生きていますね👔

子ども達も日常的に同居しているからこそわかる人間の小さな老いの印を目にするチャンスもないまま大きくなっていきます❤️‍🩹

例えば‥

瓶の蓋が固くて開けられないと困るおばあちゃま👵

敷居の段差でつまずくおじいちゃま👴

そんな日常での老いのイメージもできないまま介護の勉強をして福祉の仕事に就くなんて事の方が圧倒的に多いでしょう‥

間近に迫る超高齢化社会に若い方達の力無くしては難しい生きにくい世の中になりそうですね🥲

でもそんなネガティブな事考えてると早くお迎えに来てくださ〜いって思わずご先祖様にお願いしたくなっちゃう💦

そんな事にならない為にも40代50代の内から老いる事を受け入れて少しでも健康寿命を延ばす努力をしておけば国の莫大な医療費削減や愛するこども達の自由も確保してやれるのです✨

わたしも今、自由にやりたい事できるのは88歳の父が母亡き後も元気でいてくれるからなんだと感謝しています🤲
たとえ60代70代になっても、もう歳だから何にも出来ないと思わずに自分が健康でいるだけで、それは国を救う事になるのではないでしょうか🇯🇵

老いに抗う必要は無いけれど、あきらめてしまわない姿勢がそれを見る若い人たちに夢を持って生きる事の大切さを無言で伝え、自分自身もしあわせでいられるのだと感じます✨

衰えは知恵でカバーして心身共に自立した老人ってかっこいいですね〜🧡

健康は一朝一夕には取り戻せませんし、日々の心がけや意識で出来るだけ長く健康でいる事が出来たらいつまでも社会に必要とされて益々元気でいられると思いませんか❓

国会議員にならなくても国を助ける事は出来るのです😊

健康でいるためには自分を大切にして、ストレスマネジメントする事が一番な様に思います🍀

前のブログでご紹介している仁神術など是非ご活用下さり、健康で長生きして良かったなぁって思える素敵な老後にしたいものですね🌈

娘から届いた孫の運動会のムービーを観ていてふとそんな事を感じたわたし✨

ではまたブログでお会いできます様‥😊