超早朝
太陽の光を頂きに
海へ
ランニング🏃‍♀️
ビーチコーミング
瞑想🧘
を楽しみ

お昼は
お友達ファミリーが作る
自然農の菊芋が届き
美味しく頂きました💛
しゃきしゃきで鮮度抜群で安心な菊芋~✨
いつも一緒に遊ぶ娘っこが
書いてくれたんだろうな✨
『ありがとう』がとっても嬉しい😆

菊芋~✨カレー、ポタージュ、チップス、漬物。。ポテトフライやきんぴらにおすすめとのことですよ!
明日からまたお料理楽しもう🎵

今はあちらもこちらもたいへん。。
個人でできることはちいさいけど、
大切に育てている安心な農家さんの野菜を
守っていきたい🎵
そして健康体を保って良い循環でえいえいおー

菊芋ご希望の方はご紹介します🎵