1月9日 縄跳び100回
1月10日 縄跳び100回 ×2
1月11日 縄跳び 100回
1月12日 縄跳び100回
1月13日 縄跳び100回×2
1月14日 縄跳び100回×2
1月15日 縄跳び100回×2
1月16日 縄跳び200回
1月17日 縄跳び100 ×5
月曜日にバイキング行って
食べちゃった(;_;)
けど昨日体重計ったら
前回の体重より少しは
減ってたからこの調子かな(*^^*)
毎回縄跳びしてっから
体力ついてきたあ！
だから無理なく回数増やして
もっと体動かそ＼(^ｏ^)／
--------------ｷﾘﾄﾘ-----------------
ラストホープヤバかったーあ
！波多野先生のあの長い脚！
すごいスタイルが良すぎて
ずっとドキドキしてました(笑)
あー 最近風邪気味だから
波多野先生に診断して
もらいたいなー( *｀ω´）笑
3時のおやつが絶対って
んもう可愛いすぎますよ
？にや華の木曜日も幸せだったあ！
久しぶりに時間があって
7時からちゃんと見れた気がする！
最近忙しくて
録画でみてたからさ(´･ω･`)
vs嵐見終わって
その間にお風呂入って
完璧な準備をして、 嵐ちゃんを
みるっていう！ なんか
すごい幸せだったあ。笑
ﾊﾞﾝﾋﾞも良かった(*^^*)
Ｊとの同居したい疑惑発言？も
かなり萌えました。黙っ
翔くんが彼女に着てもらいたい
服！ すんごい可愛いかったし
自分の好みの服だったから
すごい 嬉しかった！ぇ
でわでわ
今日は金曜日。
会いに行きましょうかね。黙っ
でわ 長文失礼しました(;_;)
ｺﾒくれたら嬉しいーです(^-^)