さむ～いこの時期
流行するのは「インフルエンザ」に引き続き「胃腸風邪」
ノロウイルスのしわざによる、感染ですね～～～
吐き気、嘔吐、腹痛、下痢・・・・・
そりゃもぅ、ツライったらありません
症状が強く出るので、フツーに風邪ひくよりも重病感があったりしてね
気持ち悪いのに病院行って、なが～～い順番待ち・・・・
出されるオクスリは、吐き気止めやら下痢止め。熱があれば解熱剤。整腸剤。挙句に点滴
私はこの20年、胃腸風邪で医者にかかったことがありません。
いや、フツーの風邪でもよほどのことがない限りは医者にかかることはいたしません。
特にこの胃腸風邪という病気、東洋医学（漢方）が一番お得意とする分野です
「カッコウ正気散」という処方をご存知でしょうか
私はコレに何度助けられたか・・・・・・・・
軽く発熱があっても、1～2日で回復します。
コレにですね。
柴胡桂皮湯（腹痛がある時）
小柴胡湯（吐き気の強いとき）
のいづれかを合方して使うと、よく効きます。
大切なのは、症状が出ている時は絶食することだらしいです。
頑張ってムリし食べると、症状が長引き、治りにくくなります。
大丈夫、1日くらい食べなくても死にませんから。
ノドが渇く時は、温かい緑茶などをすするように少しずつ・・・・・です。
ムリに押さえ込む治療ではなく、自然の力を最大限に借りて
自然治癒力を活かせば、人間のカラダは元の状態に戻っていきますよ。
私は、それにアロマの精油の力も借ります
胃腸症状がある時には、柑橘がファーストチョイスですね
「オレンジ」「レモン」「ベルガモット」「マンダリン」・・・・・
横になりながら、クンクンして吐き気を逃がします。
ただ、あまりに脱水症状が強い時や、高熱の時はいけません
病院に行ってくださいね～～～
寒い季節もあと少し・・・。体調に気をつけて乗り切りましょう