歯ぎしり①

「睡眠時ブラキシズム」という病気、何のことか分かりますか?

ブログの題になっているので簡単に見当がついてしまいますが、歯ぎしりのことなんです。歯ぎしりは立派な病気だったんですね。

欧米やアジアで行われた調査では
睡眠時に自分の歯ぎしりによる不快な雑音を自覚している人は

子供　10～20％
成人　5～8％
高齢者　2～3％
年齢と共に減少する傾向があるようです。

また、遺伝的な影響なのか環境の影響なのか、歯ぎしりを自覚している人の約半数は、家族や親せきに歯ぎしりを自覚している人が存在するという事です。

そして歯ぎしりをする人の約90％は、子供の頃にも歯ぎしりをした経験を持っているとのこと。


歯ぎしりは本人だけが苦しむ病気ではありません。
ヨーロッパで行われた1万人を対象にした電話調査によると
週に1回以上歯ぎしりをする人のうち、54％が何らかの影響を受けているという結果が出ました。
同室で寝ている人からの指摘はこのうち23％にものぼっています。一人で睡眠をとるために気づかなかったり、同室の人間から指摘がないというケースもあるでしょうから、実際の数字はもっと多い可能性もありそうです。
内訳は

歯がすり減っている・・・23％
起床時のあごの筋肉痛・・・8％
同室者からの軋音の指摘・・・23％