唇の乾燥が気になるこの季節。ガサガサしていませんか?
歯磨きと少々関連があるという事で取り上げてみました。
ガサガサな唇にしない為に注意したいことは以下の通りです。
◯歯磨き粉をタオルでふき取る
歯磨き粉は主成分が重曹で作られています。自分に合わないものを使っていると、時々口の中に痛みやかゆみを引き起こすことがあります。この場合は唇も同じように痛めている可能性が高いのです。
また、歯磨きの後の水分の残った唇をタオルでゴシゴシ拭くのは良くありません。タオルに水分を吸わせるようにしてあげると良いそうです。
◯食べ物を唇につける
食べている最中に唇に食べ物がつかないというのは、なかなか難しい所があります。しかし、唇はデリケートですので、余分な水分や油分をつけるのはあまり良くないそうです。
◯食事中に何度も口を拭く
もともと少しの摩擦でも皮膚がはがれてしまうような部分ですので、何度も唇を拭くことによって影響が出やすいとのこと。さらに、レストランなどにある紙ナプキンは目の粗い紙でできていることが多く、こちらも悪影響を与えやすいそうです。一度指で拭き取り、その指をナプキンで拭うという方法がおススメです。
◯リップクリーム
使いすぎはかえって乾燥を招きます。粘膜が弱ってはがれやすくなってしまうこともあるとか。縦のしわを埋めるつもりで塗ることが大切だそうです。
◯唇をなめる
乾燥した唇はなめて濡らしてしまいがちですが、これがかえって良くないようです。唾液が蒸発するときに唇の潤いまでもが失われてしまうのだそうです。
どれも普段無意識で行ってしまっているようなことばかりですね。
ということは少しの注意で改善できるとも言えるのではないでしょうか。
歯磨きと少々関連があるという事で取り上げてみました。
ガサガサな唇にしない為に注意したいことは以下の通りです。
◯歯磨き粉をタオルでふき取る
歯磨き粉は主成分が重曹で作られています。自分に合わないものを使っていると、時々口の中に痛みやかゆみを引き起こすことがあります。この場合は唇も同じように痛めている可能性が高いのです。
また、歯磨きの後の水分の残った唇をタオルでゴシゴシ拭くのは良くありません。タオルに水分を吸わせるようにしてあげると良いそうです。
◯食べ物を唇につける
食べている最中に唇に食べ物がつかないというのは、なかなか難しい所があります。しかし、唇はデリケートですので、余分な水分や油分をつけるのはあまり良くないそうです。
◯食事中に何度も口を拭く
もともと少しの摩擦でも皮膚がはがれてしまうような部分ですので、何度も唇を拭くことによって影響が出やすいとのこと。さらに、レストランなどにある紙ナプキンは目の粗い紙でできていることが多く、こちらも悪影響を与えやすいそうです。一度指で拭き取り、その指をナプキンで拭うという方法がおススメです。
◯リップクリーム
使いすぎはかえって乾燥を招きます。粘膜が弱ってはがれやすくなってしまうこともあるとか。縦のしわを埋めるつもりで塗ることが大切だそうです。
◯唇をなめる
乾燥した唇はなめて濡らしてしまいがちですが、これがかえって良くないようです。唾液が蒸発するときに唇の潤いまでもが失われてしまうのだそうです。
どれも普段無意識で行ってしまっているようなことばかりですね。
ということは少しの注意で改善できるとも言えるのではないでしょうか。