整骨院に行ってきました
診察券を見ると
なんと、４年半ぶりに行ってきたことになるんですよ
まず最初に
超音波の足湯に入り
首、肩、腰にパッドを付けての電気治療
空気圧を利用した足マッサージ
体全体に電気を通す高電位治療
そして、手揉みマッサージ
これだけでも結構楽になりました
最後に矯正をかけるということで
首を
右にボキッ！
左にボキッ！
腰を
ボキッ！！
いや～～～おかげで大分楽になりました～～～
(＝⌒▽⌒＝)
仕事柄、どうしてもこの首や肩、腰というのは
酷使しますからね
それにしても本当長らく行ってなかったんだな～～～
しばらくは様子見ながら通わないと行けませんな
