3/4(水)、11(水)の下北沢での座タップダンス健康法のレッスンは、新型コロナウイルス感染拡大予防のため休講とさせていただきます。


座タップダンス健康法は、お家の中でも椅子に座りながら出来ます。

前腿の筋力アップに効果がありますので、外に出れず筋力が衰えていくのを予防してくれます!


via Miki's Dance activities
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