一瞬にしてうっすら灰色。。
年末だったか？年始だったか？ニュースが目に入って来た。。
ただ、本当にニュースを見ただけ。どこかの国の方が騙されてどこかの国で酷いことをされ、保護された。そんなにニュース。。
なんだか、とても怖くなってしまって、そのニュースを深掘りしてしまった。関連する酷いニュースや、どこまでが本当だか分からないYouTubeを見続けた結果、めちゃくちゃ世の中が怖くなって、自分が荒野に1人立たされているような不安感に襲われた。
子供達が1人で帰ってくるのも怖くなり、ばぁばが家の扉を開けっぱなしでゴミ出しにいくのも怖くなり、日中1人で家に居るのも怖くなって、なんだか世の中がとても怖くなってしまった。。
そうこうしているうちに、世界で不穏なニュースや到底理解できないような動機の犯罪がどんどん起こってニュースになっていく。めちゃくちゃ怖い。怖くてたまらなくなった。
丁度というか、別の理由もあるかも知れないけど、、息子が不穏になりはじめて、引きこもりだした。最初は学校を休みたいだったけど、それが家を出たくないになった。。
私は1人荒野で恐怖に耐えながら、世の中を生きている心境だったので、よく分からないパニックに襲われて、息子が大変だ！と色々な所に相談した。
学校に、訪ディに、相談支援員さんに、移動支援のヘルパーさんにママ友にと息子に関係する人には一通り相談して、いろんな助言をもらった。
付添い登校やら、ただ散歩したり、よく話を聞いたりして、なんとか1ヶ月位のうちに通常モードに戻った息子。相談できるってありがたいて本当に感謝。。
ただ、パニック状態で相談した事で、あー、メンタル弱いお母さんなんだねー。とか、あっ！ちょっと、そっち側なんだね。と言われた事がかなり心に引っかかったけど、まぁ、しょうがない。。
自分でもこんなに謎の恐怖とこんなに長い期間お付き合いすると思わなかったし、なんでこんなに怖いのかも分からない。
何かモヤがかかったように、ずっとうっすら色んな事が怖くて、自分で選択した事が間違いないか不安になり過ぎてしまったり、イベント事も以前の様に楽しめなくなり、なんだかずっと心に灰色が乗っかっている感じがしてしまう。。
最近になって、やっと心が落ちついて来た。
娘にもニュースは必要以上に見ないようにして！と念を押されているので、寝る前は見ないようにしたり、家族で話す時間やハグの回数を子供達が増やしてくれて、癒されている。ありがたい。。
今回は娘の偉大さというか、立派になったなぁ、、とも思ったし、私よりも大人なんじゃないか？と頼もしく、誰よりも正直に真っ当で愛がある話し方をしてくれて、感謝しかない。
各所で相談した内容をどう感じたか、話をよく聞いてくれて、モヤっと刺さってしまった言葉を上手く抜いてくれた。凄いよ！娘さん！！
そんなこんなで、ニュースがきっかけで恐怖沼にハマりかけたけど、ちょっとずつ戻って来れていると思う今日この頃です。。