6時半にパパの電話で起こされ、でもそのおかげで、朝からおうちのことやってこれました！
お洗濯野菜たっぷりな朝ごはん＆お昼ごはん洗濯物たたみ洗い物当たり前のことなんだろうけど、それがわたしにとってむずかしい日もあるの。
昨日の夜はきなこ豆乳であったまったし、ストレッチとトレちゃんもできた。
カラダが軽い気がするな
今日とってもいい天気だし、それに明日おやすみだから。今日行けば休める！って思えたから、今朝も昨夜もやれたかな
こういう余裕、大切にしたい。
昨日悩んでたモヤモヤは、ポジティブ思考とエネルギー、がんばるきもちに変わりました！
変わるときなのです◎
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