はじまりはいつも雨

今日のような、しとしとと降る雨を見ると、「はじまりはいつも雨」の歌を思い出します。

18歳の頃、付き合い始めた彼女が大好きだった歌。

あー、懐かしい。

それからもう20年近くが経とうとしているから怖い。

光陰矢のごとし。

たまには、カラオケに行きたいな。

ヘルシア スパークリング

最近、ヘルシア　スパークリングが発売されたよね。

ヘルシア緑茶じゃ、すぐ飲んじゃうし、かといっていっぱい飲んじゃいけないし。

ということで、スパークリングを飲み始めてみました。

去年の秋にダイエットしたのですが、現在にかけてまた元に戻りつつあるやばかったのです。

妻からは、夏までには痩せろ！と命令が下っているので、どうにか痩せたいと思い、昼間に飲んでいたコーヒーをやめて、ヘルシア　スパークリングに変えたんです。

でも、飲みすぎると、お腹を壊すので、１日１本ですけどね。

コーヒーの飲みすぎは、夜の寝つきに悪影響ですからね。

今日は、気持ちよく寝られるかな。

強調

最近は、強調という言葉を大事にしている。

自分の意見を押し通すことではなく、

相手の意見にただ従うだけでもなく、

お互いの意見を尊重して新たな答えを導き出すこと。

仕事なんて、答えがないものに対して、それぞれが異なる目線で同じ目標をみているだけのこと。

自分の意見を押したり、上司に従ったりするだけなんて、ほんとつまらないこと。

せっかく集まったのだから、お互いに尊重すれば、より良い答えが見つかるもんだよね。

会社のみんなに言いたいことだよ。

有意義な週末

今週末は、と～っても有意義に過ごしました。

出かける時は楽しみ、休む時はゆっくり休んで。

子供たちの笑顔にとても癒されました。

明日から、また頑張ろう！

いろいろな仕事を少しずつ進める

今日は、いろいろな仕事を少しずつ進めました。

最近はこんなスタイルです。

一つのことに執着してしまうと、なかなか進まなくなるからです。

８０％にはすぐに近づけるけど、なかなか９０％や１００％にはならないよね。

だから、いろいろなことを並行に進めると、どれも意外と早く進みます。

当たり前のようだけど、知っているようだけど、実はうまく利用している人って少ないんじゃないかな。

無駄な気力・体力は使わない

日々生活していると、少し動き過ぎると、すぐに疲れが溜まってしまいます。

なので、できるだけ無駄な気力・体力は使わないようにしています。

家に帰ってくると、良くベッドに横になって小休止したり、やらなければならないようなことは毎日少しずつ進めるようにしています。

なるべくエネルギーをセーブしておかないとね。

瞬発力よりも持久力が大事なのでね。

自分にしかできないことを優先する

ONでもOFFでも、これから何をしたら良いか、考えることがあると思う。

そんな時の指標として、誰でもできることではなく、今の自分にしかできないことを優先してやると、大概うまく行く。

そうすれば、自分にやりがいを感じることができるからだ。

自分が必要とされている感覚を大事にしたいよね。

happy Friday!

やっと、金曜日になったぁ～。

嬉しいなぁ～。

明日、明後日は、イベントがあるので、楽しみだなぁ～。

今夜も早寝しなくっちゃ。

あー、これからゆっくり半身浴をしようっと！

信頼関係

ビジネスをうまくやるには、信頼関係が一番大切だと思う。

人と人との信頼関係。

私にとっては、毎日職場で必死になって働いている顔を見せることが信頼を築く第一歩だと思う。

内容も勿論大事だけど、毎日人と接することが大事だよね。

まだ朝が眠いですー

最近、昼間の自分は、普通に過ごせるようになってきました。

ただ、朝がまだ眠いです。

春の季節だからかなぁと思っていたら、もうすぐ初夏になるもんね。

季節の理由以外にも、自分の症状として未だに残っていることを痛感します。

でも、決して否定したりしません。それはいつでも良い方向へ向かっている過程だと思っているからです。

その時その時を楽しめば良いのです。

眠かったら、少しわざと寝坊してみたり、逆に早く起きてみたり、自分にいろいろな変化をつけながら、やり過ごせれば良いと思っています。