今日、新聞を読んでいたら、今の金融不安を発端とした不況に恐怖を感じること自体が恐怖である、という記事があった。
ある意味真理をついていると思う。
ある状況について、恐怖を感じなければ問題なく過ぎ去るが、恐怖を感じるから不安になるんだよね。
でもね、恐怖を感じる感じないは、その人の性格によるところが大きいと思うんだよね。
ちょっとしたことでも不安を感じてしまう性分の人はすぐに恐怖を感じるだろう。
でも、その恐怖感に押しつぶされてしまっては困るよね。
そうならないように、自分の性格を正確に見極めて、不安を感じやすかったら、そういう性分だから仕方ないことなんだと自分をうまく肯定してあげることができるかが大事なんだと思う。
恐怖を感じだって良い。客観的に自分をみつめられることができればね。