自分を律すること

オリンピックでメダルを獲得している人は、必ず自分を律している。

しかも、ほとんどの人がスランプを経験し、底から這い上がってきている。

本当にもの凄い精神力だと思う。

毎日、規則正しい生活をして、厳しい練習に明け暮れ、頑張り続けている成果であろう。

そう、規則正しい生活と言うのは、本当に大事な要素だと思う。

私は、今は、主夫生活なので、時間をいっぱいもてあましている。

ふと気づくと、自分を甘やかしている時がある。

やっぱり、自分を律することが大事だと思う。

オリンピックを見ながら再認識した。