今日は、隔週の心療内科通いだった。
会社を出たときには、雨がザーザー降っていたのに、医者の最寄の駅に着いたら、見事にやんでいてラッキーだった。
しかも、医者に行ったら、誰もおらず、すぐに診察が完了してラッキーだった。
先生といつものように会話をひとしきりした後、最後に、先生は私の調子はどう見えますか？と問いかけたら、以前よりも、安定感が増してきたと言われて、うれしくてハッピーでした。
でも、以前から、休日でリズムを崩して、休み明けに休んでしまうことを繰り返していたので、今回のGW後半の４連休も生活リズムだけは壊さないように！と念を押された。
先生にも正直に言ったけど、４連休のうち最初の３日間は、妻の実家へ行って、甥っ子の初節句があるんだよね。
１家に４家族が結集する。どんなことになるのか。本当に泊まれるのか。お風呂の順番は？とか、いろいろと思うところだけど、俺は俺のペースとリズムと崩さずに、やっていこうと思います。
５月は、妻の実家に行くことが多くなるようですが、とにかく、無理せず、焦らず、マイペースを貫くことだけを考えて行動しようと思います。
今月も一つ一つハードルをクリアしていきたいです。