心の病になった経験のある人は、自分一人で責任を感じて潰れてしまったという経験があるかもしれない。
私は、そうだった。
最近、本音を語れる相談相手がいることがとても大事だなぁと感じます。
やっぱり、バーチャルだけではなく、リアルの人と会話をする機会があるととても良いと思います。
最も良いのは、バーチャルでも、リアルでも両方とも相談相手がいることだと思います。
基本的には、リアルの人と対話をしようとして、どうしても時間や都合等の制約がある場合は、いつでも相談できるバーチャルな相手にメールを送ったり、ブログで発信したりします。
自分一人で問題を抱え込む程、つまらないことはないと思います。
変な言い方かも知れないけど、ストレスのはけ口は、きちんと作っておくことが賢明です。
私は来る者拒まずで、いくらでもバーチャルの相談相手になりますよ。勿論、都合が合えば、リアルに相談に乗ることも全然OKです。