◆ 心の不安のなくし方 ◆
最近は、心の病気が流行ってきている。結局、原因を突き止めると、心の不安に恐怖を感じるからである。ここには、自分の経験談や心の不安とうまく付き合う方法などを判り易く記していこうと思う。
やっぱり、休日の朝は気持ちが良い。
なんかすごい久しぶりの感じがする。
今日は医者に行って来る予定。
心療内科ー耳鼻科ー歯医者の3連チャン。
ゆっくり行って来ようっと。