昨日は、仕事で疲れたので、ブログも書かずに早寝しました。お陰で今日は昨日ほど疲れませんでした。
やっぱり、４から６時間勤務へのギアアップの壁は思った以上に高いです。でも、どうにかやっています。
今日は、会社で産業医面談がありました。産業医からは、このままのペースを継続するように、と一般的なことを言われただけだったんだけど、その後に保健師との話が１時間位あって、いっぱい励まされました。
私が、６時間勤務になって、仕事の幅も責任も広がってきたので、ON/OFFスイッチがうまく機能しないで、なかなかOFFにならなくなってきているという話をしたら、保健師の方は、仕事は生活の糧のためなんだから、人生の副業だと思えばいいんじゃない？と言われました。
家庭で、仕事のことを考えていて、子供が話し掛けてきてもうわのそらだったことがあることを思い出して、ハッとしました。
家庭が本業、仕事は副業と思うと、少しは気が楽になりました。