今日は、朝からとても眠かったので、ほとんど横になってテレビを観たり、寝たりしていました。
でも、後悔や焦りはありません。
昨日、少し無理して動きすぎたので、今日は初めからゆっくり休もうと決めていたからです。
そうやって、自分で納得する心がとても大事なんだなと思いました。
時には、甘えやおごりなどと考えてしまうこともあるかもしれません。
ただ、自分に起きていることは事実なのですから、納得して受け入れて受け流すことが大事なんだと思います。
今日はたっぷりエネルギーを充電したので、明日は、外出してこようと思っています。