今日もお昼頃までねてしまいました。ここのところ、またなかなか朝に起きられなくなってしまってしんどいです。明日は早く起きたいな！
今日は月１の産業医面談に行って来ました。
２月は調子良かったものの、２末に妻の実家に遊びに行ってからというもの、胃腸炎の子供の世話なども重なり、調子を崩してしまったことを伝えました。
起きてしまってからは普通に気分良く生活できるのですが、朝だけが気分が辛いのです。
朝に目が開いているのに、眠気が優ってしまって起きられない辛さは正直しんどいです。
そんなときは夢ももうろうとした夢を見て、とても疲れてしまいます。
でも、今日の産業医面談の後に保健士さんと話ができて、いろいろと分かったもらえて、ストレス解消になって、ハッピーでした。
やっぱり、明るく行きましょうね！！