昨夜はマイスリーを飲んで、１１時位にベッドに入ったのですが、１時頃まで寝られずにもやもやしていました。そのせいか、今朝もなかなか起きられませんでした。
今日は会社のヘルスケアセンターで、産業医との面談がありました。
今まで２日間出社してみて、とても疲れて朝がなかなか起きられなくて困るという話をしたら、会社に行く生活リズムに体がまだ対応していないので、仕方のないことで、決して調子が悪いという訳でなない、と言われ、少し安心しました。
あと、保健士の方ともお話をしたんですけど、最初の１ヶ月位は仕事はせずに、会社に行くことだけを考えなさい、と念を押されました。
私はいきなり３日目で自分の作業目標を計画しようとしていました。飛ばしすぎみたいです。前回、一度復職に失敗したことがあるので、今回は本当にゆっくりやっていきたいと思っています。
また、それを受け入れてくれる会社で本当に助かっています。
今まで長い間、準備してきたので、その自信を持って生きていきたいと思っています。