昨夜は１時頃に寝て、今朝は８時頃に起きました。今日も良い感じの７時間睡眠です。このままの調子が続けばなぁと思っています。
午前中は買い物に行きました。午後は、スポーツクラブのプールでクロールのレッスンを受けました。今日は、ローリングの練習をしました。なかなか面白かったです。
さて、最近は、良く物事を深く考えすぎて疲れてしまうことがあります。元々の性格上、特に人の気持ちとか意図とかを考えすぎてしまって、相手にあたりさわりのないように接してしまうのです。
だけど、考えすぎると疲れるだけで、百害あって一利なしですよね。考えすぎてしまうと、自分を見失ってしまうんですよね。本当の自分を出せなくなってしまうような気がするのです。
だから、あまり気を使いすぎずに、考えすぎないようにしようと思います。