先日、wishさん
から、ラブ・イズ・バトンを受け取りましたので、今回は「私の願」を記そうと思います。
まずはお決まりの今日の様子から．．．
昨夜は２時頃に寝て、今日はお昼過ぎに起きました。今日も１０時間睡眠です。
午後は、すごい風の中、スポーツクラブに行って、プールと有酸素運動をやってきました。すごい、リフレッシュできました。
それでは、私の願です。身近なものから．．．
①脂肪を減らして体重を５キロ減らすこと
→スポーツクラブに通いつめる＋ゴマ／プアール茶ダイエットで。
②生活リズムを朝型に戻すこと
→運動＋栄養＋睡眠をバランス良く。
③復職すること
→あと、１ヶ月で復職できるまでの体力と精神力をつける。
④家族みんなが幸せであること／それぞれが輝いていること
→これが第一ですよね。
⑤世界が平和であること
→天災や戦争等が心配ですもんね。
これ位にしておきます。
さて、それでは、次は、以前別のバトンを受けたすずらんさん
に逆にバトンタッチんぐ！！まいっちんぐなんて言わないでね♪
それでは、また。