今日は医者に行ってきました。

昨夜は１時位に寝ることができました。が、午後２時まで寝ていました。１１時間睡眠です。途中で少し起きましたが、何もやることなく、すぐにまた寝てしまいました。

午後は医者に行ってきました。眠剤のマイスリーがあまり効かないみたいと言ったら、ハルシオンに変えられました。今度は効けばいいけどな。

最近はなんか眠くてやる気が起きなくて、調子が悪いような気がします。なかなか楽しい気分にならないんですよね。

そんなことを言ったら、抗うつ剤の量が増えました。これで少しはいい方向に行けば良いな。

今日はもうベッドに横になっていようと思います。

そして、１２時位にハルシオンを飲もうと思います。

それでは、また明日。