今日は１１時に起きられました。

昨夜はどうしてもサッカーが気になってしまい、妻の実家にも関わらず、夜中に起きて観てしまいました。なので、寝るのが３時半過ぎになってしまいました。

でも、どうにか１１時に起きることが出来ました。１１時とはいえ、午前中に起きたのは、ここ最近では久しぶりです。ただ、起きた後は頭がボーッとしている感じがしました。

こんな感じで、少しずつ早起き早寝ができるようになっていければいいなと思います。

起きて少し時間が経ってくると、だんだん頭もはっきりしてきて、特に、昼寝もしたくありませんでした。だから、今日は早く寝られるかなぁ～！！