今日は病院に行ってきました。

今日はいつもの心療内科に行ってきました。

先週から抗うつ剤のアモキサンを減らしているんだけど、ぜんぜん頻脈が治らないので、今回も更にアモキサンの量を減らされました。今日脈拍数を測った時にも１２０もあったのです。脈拍数を減らす薬もあるという話になったんだけど、それだったら、アモキサンを減らしたいと言ったら、まだ休んでいるからいいか～ということでした。

まだ休んでいるといっていても、当初の予定ではもうすぐ会社復帰の時期なんですが、ここ１ヶ月位は朝が起きられずに昼頃にしか起きられないと言ったら、最低でも、もう１ヶ月は休んで、生活のリズムを作った方がいいという話になりました。よって、休みは１ヶ月以上伸びることになりました。

起きてからの状態は、とても良くなってきたのですが、夜型を朝型に変えないといけないのです。

まずは、早く寝られるように、できるだけ早く床につくようにしよう！