時々、何も達成感など得られないまま、毎日毎日がただ単に過ぎていくだけの日ってありませんか？
それは、自分の小さな目標から大きな生きる目的までを見失っていることが多いと思います。
状況によっては、何も目標が立てられないときがあるかと思いますが、夢を見ることはできるのではないでしょうか。
どんな小さなことでもいいので、夢願望を持つことは比較的簡単にできますよね。
私の場合は、まずは、妻と子供と一緒の楽しく明るい家庭を夢願望として持つようにしました。
仕事のことは二の次にして．．．
すると、
その夢願望に少しでも近づけるように、自然と行動できるようになるんですよね。
家の近くの公園に一緒に散歩に行ったり、家族で楽しめるキャンプなどを企画したり、夢願望を持つことによって、自分でも今を楽しむことができるようになってきたと思います。
だから、夢願望を持つことによって、心の不安が少しずつ消えていくような気がします。