昨晩はなぜか少し興奮していて、また、柔道とかのテレビを観ていて、なかなか寝付けませんでした。
そして、夜にネットしていたら、ウィルスに感染してしまったので、ウィルスチェックをしたりして、結局、朝５時に眠りました。
そして、１０時頃に起きました。おかげで、１日中眠いです。
眠いけど、どうにか、医者に行きました。
今日はずっと眠いので、頭がボーっとしていて、気分も何だか暗くなってしまうんですよね。雨のせいもあるかな．．．
でも、
それでいいんですよね。
眠いときは眠いなりにボーっと過ごせばいいんです。
そういうふうに、現状を受け入れると、少し気分が楽になりました。