なりたい自分をイメージすることは大切ですよね．．．

何か漫然と日々、生活していると、なぜか目的意識が薄れてきて、やる気も自然となくなってくることって、多々ありますよね．．．

それって、毎日の出来事に自分の心が支配されてしまい、自分の意志が相対的に弱くなってしまうからだと思います。

そんな時は、なりたい自分を強くイメージすると、自分の意志が強くなり、やる気が沸いてくると思います。

なりたい自分といっても、５年後、１０年後も重要だけど、
それよりも、まずは、今日、明日、明後日のレベル、もしくは、平日と休日のレベルで、なりたい自分をイメージすると、やりやすいと思います。

例えば、平日は、元気に会社に行き、帰ってくることをイメージする。会社での出来事は二の次。まずは、元気に、行って帰ってくることが重要ですよね。

また、休日は、元気に朝早く起きて、午前中は散歩して、午後は買い物に行くとか．．．

そうした、

身近なところから、小さな目標を立てて、なりたい自分をイメージすると、イメージしたときから、イメージ通りに進んでいるような気がします。