人は良く、「自分はこんなはずではなかった。」とか、「このままでは、もう何もかも駄目かもしれない。」とか、感じると思います。が、それは、

今の自分をきちんと受け入れていないから

感じることです。
今、このような状態になったのも、なるべくしてなっているのです。自分をきちんと受け入れて、うまく自分と付き合っていくしかありません。というか、

絶対に、今の自分で良いのです。

そのとき、そのときに、自分にできることに挑戦してみれば良いのです。もし、病気になったのならば、その病気を克服することで、何かを得ることができるように、仕組まれているのです。

だから、安心してください。今の自分で良いのです。