心の不安をなくすためには、自分自身を好きにならなければなりません。つまり、

人間を好きになること

ですね。

どうすれば、好きになれるのか...

それは、人間の良いところを観てやれば良いのです。

誰しも悪いところもありますが、悪いところに目を向けてはいけませんよ。きりがありませんから。人間不信に陥ってしまいますから...

人の良いところを観て感動する。必要ならば真似てみる。

そして、自分自身を好きになる。

今の自分を否定してはいけません。今の自分で良いのです。

みんな、今の自分になるべくしてなっているのです。今の自分に嫌いなところがあるならば、嫌いな部分の逆の好きなところを観るように心がけましょう。