以前購入した3Mのマット
あれ以来眠ったままでした![]()
なので、せっせせっせと広げて
空気入れて![]()
さてと
なにやろっかなぁ~![]()
しかし・・・
運動不足過ぎて
体が重すぎる![]()
しかも、筋トレもやってないに等しいくらいしか動いてないから
めちゃ筋力落ちまくってる![]()
ま、今できることをやってみよう!
けがしない程度にね![]()
で、もう右足の太ももが限界![]()
これが今日の精一杯![]()
おそらく明日は動けまい![]()
ま、楽しかったからよしとしよう![]()
久し振りにやってみた
ぶっさいくだけど
一応 【転回 別名 ハンドスプリング】 で、合ってるかな?
です
よかったら、頑張った姿を見てやって下さいな![]()
(ほんと、ぶっさいくでごめんなしゃい)


