最近の日課
これで
少しでも
痩せてくれたら
という
淡い期待を乗せて
これ飲んでます
朝は食べる気がしないから
朝ごはんは
ホエイプロテイン
いよいよ始まりましたね
色々とトラブル続きだったけど
開会式最高だった
片手にTVに釘付け
始まる前は
なんだか、今年は
いつもみたいに
気合いが入らないなぁ〜
なんて思ってたけど
(観てるだけなのに気合い
)
)やっぱり
始まっちゃったら
そりゃ
ワクワクが止まらない
頑張ってる姿
戦う姿勢
努力の結晶
それだけで
もう、最高だよ
さ、今までにないくらい
時間のある今
できる限り
全ての競技を
観てやるぞ
あ、久し振りにトカゲさんも出てきた
一緒に応援しよう
アーチェリー
卓球
テニス
テコンドウ
体操
重量挙げ
男子バレー
柔道
競泳
あちこちチャンネル渡り歩いて
もう、忙しい
でも…
体操
鉄棒を観た後は
魂が抜けてしまった
少しお庭で気分転換して
でも、悲しいな
体操大好きだから
毎日ちょっとずつ
筋トレとかストレッチとかしてるけど
やっぱり
ちょっとずつ
すぎるんだろうね～
全く、体に変化が現れない
でもま・・・
毎日家にいる割には
痩せないけど
増加もしてないから
それなりに・・・効果・・・あるのかな
ってことで、
たまにやってる
筋トレを撮ってみた
逆立ち腕立て伏せ・・・のつもり
思ったより、全く体が下りてない
自重・・・・重すぎっ
よし、まだまだ頑張るぞ！