子どもがいないので
ひまひまかなーと思いきや
意外と忙しいです^ ^
ある日の私のスケジュール！
こんな感じで生きています。
・7時
起床
ごぼう茶とカルダモン水を作る
夫のスムージーを作る
キッチン片付け
洗濯仕掛け
身支度
・8時
夫出発
全部屋の掃除
洗濯物を干す
作り置きを作る
→この日はマリネ多め笑
キャロットラペ
ジャガイモとズッキーニの醤油マリネ
きゅうりと鶏胸肉の梅肉和え
きのことゆでたまごのマリネ
・9時半
ヨガ
読書
・11時
早めお昼ごはん
スムージーと作り置きをつまむ
移動中にブログを書く
・12時
図書館にてお勉強
・17時半
帰宅
洗濯物を片付ける
お夕食の準備（メインを作る）
お米を炊く
・18時半
ひとりごはん
キッチン片付け
お風呂掃除
食後は読書したり
ブログを読んだり…
・20時
夜さんぽ！
1日目標6000歩^ ^
・21時
入浴
・22時
夫帰宅
夫軽めのお食事
・1時
ストレッチ
就寝
だいたいの家事は起きてから
1〜２時間で終わってしまう。
毎日まだ10時か…といった感じです。笑
朝も暑いので今の時期は
夜さんぽです^ ^
ひとりだとまったくテレビを観ません。
夫が朝つけますが、出掛けたら消すので
あとは夫が帰宅するまでつけません。
なるべくお金はつかないように。
健康のためにもお昼は自宅で。
なんとなくこんなルーティンが
定着してきました。
作り置き作りがなかったり
外出しなかったり
そのあたりの変動はあっても
ベースはこんな感じです^ ^
思っていたとおり地味だけど
なかなかハードです。笑
作り置きに必須の愛用品♡
スパイスカレー屋さんで飲んでから
自宅でも作っています！