今週は昨日今日とジムに行けたー。
暑過ぎて通勤でも汗、ジムでも汗をたくさんかいて少し朦朧としたけど、やっぱり筋肉痛は安堵の痛みだわ。今は負荷かけた右のおしりが特に痛い…。

スタジオプログラムの方が、時間拘束され、まわりの動きで自分の動きが矯正される分、心地よくて好き。でも最近はマシンも好きになりつつある。一点集中して無心で筋肉のどのへんに語りかけてるか確認したりして。

今日はぐったり疲れたけど、旦那さんが出張の夜なので、ふと思いついて愛犬に会いに行った。
夜、お墓参り。ジムから徒歩で15分くらい。

フレンチブルドッグにしては長い13歳と半年。
かわいいまろちゃん。亡くなって2年。今はお寺のペットの共同墓地にいる。
途中のスーパーでお花とペットフードを買って、来たよ〜と花を供えた。裏は人間の墓地なのでそっちは暗くてさすがにコワイ。水道の蛇口をひねりながら背中側が気になるガーン

私は愛犬のマーロウに、老いるということはどういうことなのか教えてもらった気がしている。
ブラックマスクの顔が白髪で優しいブラウンに変わっていったこと、入院してソファーに登れなくなった後、だんなさんが彼の散歩に階段を組み込んで筋力が復活したこと、高齢化による病気。なんら私たちと変わらない体の変化。

ありがとね。楽しかったよ。愛してますよ。でもそろそろあまり悲しんでもいけないよねぇ。

ペットフードはお寺のねこちゃんに。
まろちゃんを、よろしく。

筋トレできる喜びを噛み締めるなぁ。