旦那飲み会につき、夕方に練習時間が取れたので、本日はランニング🏃♀️
新しい👟シューズをちゃんと距離走って試しておく必要があったから。
それにまた天気が崩れるらしいので、出来るときにやっとかないと‼️
20km。久しぶりに長い距離をマジメに走りました。
ラスト3kmから真っ暗くなり、ヘイケボタルが沿道の茂みで✨チカチカ✨
両脇3kmも贅沢なヘイケボタルのイルミネーション～✴️感動ものでした😉
ゲンジボタルは、みどり丘クリニック付近の川に出ているそうなので、ついでの時に見てこうと思っています。
繁敷や浦の川のゲンジボタル情報は、まだ耳にしませんね。
小花のカジカジ城壁アートが完成した模様～笑！
好きなオモチャだけを、咥えてきてこの中に入れています。
あらあら、この辺が気になったらしく、
久しぶりに工事を再開！！
昨日は用事ついでに
シックでパスタランチ🍝
季節限定の雲丹パスタは、5月末か6月上旬になる予定だそうです。
なので、ここのはどれも美味しいから悩んだ末、❇️カルボナーラ❇️にしたよ😃
腹持ちバッチリでした。
マスターが、「カロリー気になるなら、牛乳でも作れるからね！」と食べ終わってから言う。（早く言って～💦）
これに🥗サラダが付いてます。
コーヒー☕️付けても900円なので、
カフェオーレも頂きました。
カエルがゲロゲロ～大合唱始めたー
これは降りだすな❗️
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