今日体重を図ってみたらなんと0.5kg体重が増えてしまった
ジムに行き初めて筋肉がついたから増えたと願いたい。。。。
この食欲どうしたら収まるんだーーーーー！！！
このままの体重では日本に帰れないよーーーー
明日から水ダイエット、ジム、無理のない程度の食事制限平行してがんばります。
どうやったら痩せれるんだーーーー自分の意志の弱さに愕然。。。がんばろう
そして今ホストファミリーの家にはドイツ人の留学生が来ているのですが
ドイツ人の英語のうまさが半端じゃない。。。。みんなぺっらぺら
ほんとに自分と比べてしまってやんできます。。。。
Englishで出されたHWも全然わからなくて途方にくれてます
どうしよう。。。。まあとりあえずBe positive!!!!