皆さま、こんばんは。（79/100）
突然ですが、今日は心理テストを行いたいと思います‼️
準備するもの
白い紙・ペン・クレヨン又は色鉛筆（なくてもいいけど、あった方いい。）
それでは準備はよろしいですか？
それでは始めます。
①「家を描いて下さい。」
はい。
ブログを読むのは一回中断してください😑✨
ここは集中して、描きましょう。
よろしいですか？
それでは、
②「その絵に色を塗ってください。」
はい。
では、また一旦ブログを中断して色を塗ってください🖍
もし色鉛筆などをお持ちでなかったら、持っているつもりで色をイメージしながら色を文字で描きこんでいってください。
※色があった方が、より自分の無意識の心理を知ることができます！
しばらく待ちます。
。。。
。。。
よろしいですか？
参考までに、これらは私が以前講座で描いた絵①です。
（注意：これらは家だけを描いたのではなくて、風景構成の一部分を切り取ったものです。）
まず、なぜ家を描いてもらったのか。
家は
心や意識の中に現れるイメージ or 対外的な家
家族の存在価値、家族への依存度
を意味するからです。
それでは、細かい意味を見ていきましょう。
それでは、ご自身が描いた絵を見ながら、下記の解説を見ていってください。
絵には色んな情報と解説があるのですが、
今回は、特に無意識にある自分の心を表現している部分にフォーカスを当ててみていきます。
①家屋の安定感について
・安定感なし（斜めになっている）
家族関係が不安定、もしくは描いた方の内向的な不安定さ
・基底線なし 現実感覚が不十分
②ドア・窓
ドア ＝ 能動的対人関係
窓 ＝ 受動的対人関係
・ドアなし 人を遠ざける。引きこもり。
・窓なし 内界を見せない。引きこもり。
・ドア、窓ともになし 重度の自閉傾向。
・小さなドア・窓 対人関係を避ける
・敷居の高いドア（階段つき） プライドの高さ
高床・高台
③屋根
頭部の働き、思考、空想、精神生活
・ひときわ大きな（丁寧な）屋根 空想傾向
・屋根なし 現実的、感情が豊かでない。
・赤い屋根 怒り、攻撃性。
・青い屋根 寂しい家。
④その他
・煙突や煙 怒りの感情
・カーテン
閉じている
他人との交渉を嫌う、脅迫傾向、引きこもり
両端に留める 生活感、女性度、隠したいもの
風に揺れている 自由さ
・アンテナ 外界への関心の深さ
・柵 防衛、障害
・ビル （家族・家に対して）感情の石化
・団地、マンション、山小屋、農家風など特殊な家
家庭環境に不満や葛藤がある。
現実逃避、現実不満、空想性、内的柔軟性。
・肌色の家（壁）
スキンシップを求めている。
。。。。
いかがでしたか？
家を描くだけでもこんなことが分かるんですね。
例えば、私の絵②
よく見ると、窓だけでドアがないですよね。
これは私はいつもそうなんですが
家を描くときは窓だけで、ほとんどドアを描かないんです。
。。。と、いうことは。。。。
人を避けがちで
本当は受動的コミュニケーションタイプなんです！！
私は自分からいろんな方へ色々話しかけたり、
場を盛り上げたりすることはできますが
これはあくまで、私が出来るからやっていたこと。
↓
気を使ってやっていたこと！
ということが分かるのです。
ここ数日家にこもって
大掃除をしていたり、家庭内で自分と向き合う日々を過ごす中で、色んなセッションをしていただいて色んな方に言われていたこと。
「自分が思っているよりも、物凄く繊細である」
ということを実感したのです。。。😑💦
本当は自分から外に向かうよりも
内にこもっている方が好き。
というか、落ち着く。
外に行くこともできるし
沢山の人と話すこともできるし
場を盛り上げたり、まとめたりすることもできる。
でも、それは自分のもつスキルを使ってやっていたことなんだな。。。
と、いうことに気が付いたのです。
別に、気を使うことも嫌いじゃないし
ていうか、気を使うことが人に対する礼儀だと思っている。
でも、それがずっと続くと疲れる。
なるほど。
そういうことだったんだな。
ということをここ数日仕事をする気になれず
自分と向き合う時間をたくさん取ることで気がつき、実感したのです。
でも、
自分を客観的に知ることで
自分に向いていること・向いていないことが分かり
向いていること
= 得意なこと
= やるべきこと！
向いていないこと
= 苦手なこと
= やるべきでないこと！
が明瞭になると思ったんです。
こうやって整理していくと
自ずと自分の遣るべきことが明確になっていくので
これからの人生が生きやすくなりますよね。
自分の得意なことをどんどんやって、才能を伸ばしていけばいいんですから。
それを知るためにも
客観的に自分を知る方法。
心理テスト ＝ 描画法
を取り入れていってはいかがでしょうか？
自分を客観的に知ることは本当に大切だと思うので
年が明けたら風景構成法のモニターを募集しようかと思いました。
今、このブログを書きながらの思いつきなので
詳細は決まり次第お伝えしますね。
あなたも、この家の絵からわかる自分の心理状態や本当の自分を知り、あるがままの姿の自分を受け入れて
風の時代を軽やかに参りましょう😊✨