相変わらず残暑がきびしいですね

ちょっと食欲が落ちてきてしまいますが、こんな時こそしっかり食べなくては‼

と、いうことで、さらっと食べられる?肉食系料理です




茹でて冷水でしめたうどんに、玉ねぎサラダ、焼き肉を乗せています

焼き肉は舞茸ともに、焼肉のタレと白だしを混ぜたもので炒めています
多めのタレとだしが、うどんの汁にもなっています

脇にそえたのは半熟玉子の天ぷら

紅生姜をトッピングすれば、さらに食欲を刺激します

肉は奮発して和牛にしました

食べてみると牛丼の具をうどんにかけた感じになりました

これで残暑を乗りきるぞ (^o^)/ ‼