寒いですね。
今日は人が多く参加している行事に１人で参加する修業(勝手に私が言ってるだけです)の日でした。
私は１人で外出＆大勢の行事に参加が苦手で、そのような予定が入ると１ヶ月前からブルーテンション
になってしまいます。
行ってしまえば、どうにかこうにかこなすのですが、学ばないで当日まで毎回毎回テンション下がります。
損ですよね。
その事で頭が一杯で他の良い事、楽しい事の芽を見逃したり、踏んずけたりしてるのだから。
なので、その修業で無理やりＭみたいに自虐で、大勢の中に行く用事を入れてます
今回もダメだった
テンション下がって当日までを過ごしちゃったよ。
あと何回やったら、慣れて楽しく当日を迎えられるようになるのだろう。
マイナス思考＆心配性が画期的に治る方法があったら知りたいなあ。
あっ、でもうちそんなお金が無いので～セミナーとかそういうのは参加できません。