昨日の受診日。腫瘍マーカーは先月と変わらず「一つは基準値より高いけど、あとの2つは基準値内だけど下がってるから、薬効いてるね。このまま行きますね」という診断でした。ひとまず良かった。

基準値以下に下がってほしいけど、レトロゾールはゆっくり効いてくるみたいなので、まだ下がる可能性あるかな?

下がらなくても、これをキープしてくれたらな。

少し良くなるように甘いものを少しでも減らそうかな😅

ビターチョコを食べて、さあ!とおも腰を上げて仕事に向かう毎日なのです💦








昨日は簡単お弁当。牛肉玉ねぎ炒め、味付けゆで卵、ブロッコリー。男子はこれで充分みたい。