昨日のお弁当。

焼き鳥風、ほうれん草おひたし、卵焼き、じゃがいもチーズ焼き




今日のお弁当。

茄子と豚バラの炒め物、ひじき煮、青のり入り卵焼き、ブロッコリー、バナナ。


体育会系部活の息子はものすごく食べるし、たんぱく質多めにしてます。基本肉🍖

私も内科医から、「癌の人はたんぱく質たくさん取ってね」と言われています。2年も前の抗がん剤だけど、まだダメージは多少あるらしく、レトロゾールでもたんぱく質が減るらしいです。病気を治すものなのに、必ずや副作用がある薬って不思議だな~😣