しました
69キロ台だったけれど、リバウンドしていました。
でもこれインフルでダウンしてのこの数字。
一月末は73キロとかやってん。。
インフルなって、太ってる病気になるし服も着にくくなるし、いいことないなあって。
特にうちは癌家系。
父母はすでに癌のOP経験者。
年齢的にももう気をつけないといけない。
とりあえずBMI25をきりたい。
(今26!)
病み上がりの食欲が落ちたところからうまいことセーブしていけるといいな。
と、思ってる。
あとは庭の話。
なんと、ファンネルが冬を越しました👏
感動…！そしてかわいい。
庭はちょっとずつ春支度を始めている。
枯れ木、枯れ葉の処理。
今年の野菜は何を植えようかなあ。
ミニトマトとピーマンとかかな？