こんにちは、愛知県刈谷市 『 鍼灸接骨院 そら SORA 』
院長の近藤です。
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まずは、
この記事のブログを見て頂きありがとうございます！
今回は これから時期に
関係するお話をさせて頂きます！
それは、塩と血圧の関係についてです！
夏になると塩を摂取しなさい
という報道や話をよく耳にされますよね。
当院でも患者様から質問をよく頂くことですが、
血圧が高いのですが、
塩分をとっても大丈夫でしょうか？
病院では血圧が高い＝塩分制限
です。
ただし、
ここでの塩分とは化学物質（NaCl）を意味します。
確かにこの物質は
血圧を上げる傾向にあると思いますが、
私が伝えたいことは天然塩です。
天然塩にはたくさんの
ミネラルが含まれいます。
そのミネラルの働きによって身体の中の老廃物を
体外に排出させる働き があります。
その為、
摂取しても血圧が上がりにくいです。
逆に老廃物を体外にだしてくれるので、
身体の中が綺麗になりますね。
ただし、
何事にもとりすぎはＮＧなので、ご注意ください
なにかの参考にして頂けると幸いです。
補足
天然塩は成分にばらつきがありますので、
オススメしておりません！
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鍼灸接骨院 そら SORA
〒448-0001 愛知県刈谷市井ヶ谷町桜島７２番地
『TEL/FAX』 0120-810-570（0566-36-7007）
E-mail sora_sp_K@yahoo.co.jp
公式サイト http://www.sora-sp.com/
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