体調改善・睡眠障害軽減!
母子ともに穏やかに
発達サポーター
タッチセラピスト元井です
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活動の切り替えができない!
事前の声掛け始まる前と
終わる少し前の声掛け!!
好きなことを楽しんでいる最中に
急に「おしまいだよ」と言われ
やめなくてはいけないことは
大人でも大変なものです。
「いつ」「どうしたら」
おしまいの時間になるか
あらかじめに伝えることが
切り替えやすいポイントです。
*1日のスケジュールをリストにしましょう
絵カードなど
「いつ」終わるのか、分かっている場合は
リストに記入しておきます。
*テレビや遊びなど活動を始める前に
終わる時間を伝えましょう。
具体的な時間が分かるときは
「長い針が・になったら」と
いいながら、時計にシールを貼るとよいでしょう。
分からない場合は
「次はご飯だからね、ご飯の準備ができたら
テレビはおしまいだよ」と
先の見通しを伝えます。
*終わる時間が近付いてきたら、声かけましょう。
時計を見ながら「もうすぐ長い針が・になるね」と
言ったり、「あと5分したらおしまいだよ」と
タイマーをセットしたりしましょう。
言葉だけではなく、お子さんが目で見て
分かるよう終わりのタイミングを
伝えることがポイントです。
カウントをとりながら終了することも
良いですよね。
お子さんの様子で
気になる事がある方は
いつでも
お問い合わせください。