あちちー"

お久こーしん

サボってました

今日は暑かった

なのに模試あって

登校日だた

あーつーくーてー

しーんだ

お昼は 友達のママが

マックおごってくれた

アイスの実もたべた

暑い日はアイスにかぎる∩^ω^∩

部活命(^O^)

ども

今日も午前中部活だた

相変わらず楽しかった

辛かったけど楽しかった

かわいい先輩と愉快な仲間との部活は最高だ

さぁて 今日は何語ろうか…

やっぱり部活しか頭にない

部活最高(^O^)

部活ラブ

ども�

今日ゎ午前中部活でした

部活ゎ楽しい

筋トレ&らんで辛いけど

楽しい◎^∇^◎

筋トレのメニュー

サーキットってやつ☆

腕立て１０回⇒腹筋４０回(内１０回はＶ字腹筋)⇒背筋１０回⇒腹筋４０回   これで1セット�

あとはろーいんぐモーションとかやる 

ランもただ走るんぢゃない

一例にならんで１番後ろのひとが先頭までダッシュ

それを繰り返しながら二㌔位はしるよ

辛いけど みんなでやると超やる気がでる

今１番楽しいのは部活だ