美味しいカレー食べたくて
久々に手間をかけて作ったら…
チョ~旨~い

そこで特別にサラッとレシピ紹介
ジャガイモ半量以外の野菜を全てミキサーにかけ
(今回は玉ねぎ・ジャガイモ・ニンジン・エノキ・梨を使用)
少量の水&だしの素を加え、
玉ねぎの色が少し飴色になるまで煮込みます。
(この時にレンジにかけた固形ジャガイモ半量加えます)
ミキサーにかけた野菜は沸騰するとボコボコ飛び散るので、蓋をして煮込む。
(焦げないよう、まめにかき混ぜる)
【ポイント】
■玉ねぎ→かなり多めに使用
(今回は特大4個)
■ジャガイモ→半量は固形のまま使用
(食感を残す為)
■隠し味→梨1個とエノキ1袋
今回、歯ごたえのよい地鶏を使用。
焼肉のタレ+日本酒少量に漬け込んだ地鶏をフライパンで焼き目がつくまで炒め…
煮込み中のお鍋へ炒め汁ごと投入。
(タレにニンニクが入ってるから旨味アップ)
さらに煮込みます。
今回は、市販のカレールー&カレー粉&オイスターソース&コーヒー&チャツネ&ハチミツ&ブラックペッパーで味を整え完成
(ルーの種類は何でもOK!赤ワインを少量入れると更にコクが出るけどなかった
)
野菜&果物の水分で作るカレーなので
コクがあっても食べた後『胃モタレ』しない軽いカレーになり
誰が作っても間違いなく美味しく出来ます
大量に作って冷凍保存する場合は、ジャガイモは半量ではなく全てミキサーにかけてくださいね淼
あまりに美味しくできたので明日会社に持っていこ~っと
久々に手間をかけて作ったら…
チョ~旨~い


そこで特別にサラッとレシピ紹介

ジャガイモ半量以外の野菜を全てミキサーにかけ
(今回は玉ねぎ・ジャガイモ・ニンジン・エノキ・梨を使用)
少量の水&だしの素を加え、
玉ねぎの色が少し飴色になるまで煮込みます。
(この時にレンジにかけた固形ジャガイモ半量加えます)
ミキサーにかけた野菜は沸騰するとボコボコ飛び散るので、蓋をして煮込む。
(焦げないよう、まめにかき混ぜる)
【ポイント】
■玉ねぎ→かなり多めに使用
(今回は特大4個)
■ジャガイモ→半量は固形のまま使用
(食感を残す為)
■隠し味→梨1個とエノキ1袋
今回、歯ごたえのよい地鶏を使用。
焼肉のタレ+日本酒少量に漬け込んだ地鶏をフライパンで焼き目がつくまで炒め…
煮込み中のお鍋へ炒め汁ごと投入。
(タレにニンニクが入ってるから旨味アップ)
さらに煮込みます。
今回は、市販のカレールー&カレー粉&オイスターソース&コーヒー&チャツネ&ハチミツ&ブラックペッパーで味を整え完成

(ルーの種類は何でもOK!赤ワインを少量入れると更にコクが出るけどなかった
)野菜&果物の水分で作るカレーなので
コクがあっても食べた後『胃モタレ』しない軽いカレーになり
誰が作っても間違いなく美味しく出来ます

大量に作って冷凍保存する場合は、ジャガイモは半量ではなく全てミキサーにかけてくださいね淼
あまりに美味しくできたので明日会社に持っていこ~っと

