体が軽い
なんやあれこれ考えてたら、あんまり食べる気にもならず、食事を取ったり取らなかったりしてたの。
まぁ、基本夜に食べるだけみたいな。
そしたらね、ちょっと体が動きが軽くなったの。膝も痛くなくなって来たしネッ(笑)
増えて来てた事は実感してたんだけど、増えた分が元に戻った実感があるんだ~。
☆☆ポニョ☆ポニョ☆☆
まぁ、基本夜に食べるだけみたいな。
そしたらね、ちょっと体が動きが軽くなったの。膝も痛くなくなって来たしネッ(笑)
増えて来てた事は実感してたんだけど、増えた分が元に戻った実感があるんだ~。
☆☆ポニョ☆ポニョ☆☆