ダイエット

もうかなりやばい状態で、夏なのにこれじゃあ…まずいと思ましてダイエットはじめることにしました
今は食事を減らし、甘いものやお酒をやめています。運動はウォーキングをしています。
秋までには5kgやせたいです。
がんばるぞ